了解发烧

发烧是身体对感染或炎症的一种反应，是免疫系统对抗病菌的一种方式，对于宝宝来说，发烧是常见的病症之一，高烧（如体温达到或超过38度）需要家长密切关注，因为过高的体温可能对宝宝的健康造成一定影响。

识别发烧症状

除了体温上升外，宝宝发烧时还可能伴随其他症状，如：

1、疲倦和无力

2、食欲减退

3 咳嗽或喉咙痛

4、眼睛发红或流泪

5、呼吸困难或急促

6、皮疹或其他皮肤问题

如何处理宝宝高烧（体温38度）

对于体温在38度左右的宝宝，家长可以采取以下措施：

1、观察症状：除了量体温外，密切观察宝宝是否有其他异常症状，以便更好地了解病情。

2、物理降温：使用温水擦浴、贴退热贴等方法帮助宝宝降温，避免使用酒精擦拭，以免刺激宝宝皮肤。

3、保持水分摄入：鼓励宝宝多喝水，以补充体内水分，帮助调节体温，如果宝宝不愿意喝水，可以尝试给宝宝喝一些果汁或口服补液盐。

4、穿着适当：避免给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热，根据室内温度给宝宝穿着适当的衣物，保持舒适。

5、使用退烧药：在医生的建议下，可以使用适合宝宝年龄和症状的退烧药，请务必遵循药品说明书上的用药指导，不要自行增减剂量。

何时应立即寻求医疗帮助

在宝宝发烧时，如果出现以下情况，请立即就医：

1、体温持续升高，超过40度。

2、发烧伴随其他症状，如咳嗽、喉咙痛、呼吸急促等。

3、宝宝出现精神萎靡、嗜睡或无精打采等异常表现。

4、宝宝出现皮疹或其他皮肤问题。

5、家长对宝宝的病情感到担忧或不确定时，应及时咨询医生意见。

预防宝宝发烧的措施

1、保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、避免接触感染源：尽量避免带宝宝去人多拥挤的场所，减少感染病毒的机会。

3、保持良好的卫生习惯：鼓励宝宝勤洗手，养成良好的卫生习惯。

4、均衡饮食：给宝宝提供均衡的饮食，增强免疫力。

5、定期接种疫苗：按照医生的建议，定期为宝宝接种疫苗，预防疾病。